【正文】中学体育教学是基础体育教学之一，是连接小学体育和大学体育乃至终身体育的一个关键所在。中学生学习压力较大，什么样的体育课是最适合学生的？中学体育教育，包括了素质教育所要求的情感储备、智能开发、实践能力、创新精神、身体健康诸多人类基本素质的培养。中学体育教学的改革可以充分以学生为主体，注重了学生这些方面的发展，但是，我国中学体育传统的教学理念、教学方法以及场地状况、师资建设诸方面均存在不足，难以适应社会发展和素质教育的需要。
　　近年来，随着新的教学大纲的颁布实施，中学体育教学按部就班地落实教学大纲的要求，取得了一定的体育教学成效，但固有的一些教学顽疾并没有从根本上得到去除，导致中学体育教学始终未能发挥出最大的效能，因此探究中学体育教学中的各种问题，并有所针对地探寻出解决方案是当前摆在中学体育教学中的头等大事，对体育教学必将产生重大而深远的影响。
　　一、加强中学体育教学改革的现实必要性
　　中学体育教学作为我国基础教育阶段的一门重要课程，在传统的教学大纲下经历了多次改革，取得了显著的成效。随着新课程改革方案的实施，体育教学得到了进一步的推进，然而在体育教学环节中仍然存在着诸多问题，阻碍体育教学的进一步深化，严重影响着中学学生身体素质和体育锻炼意识的提升。当前我国中学教育正进一步迈向深层次的改革，体育教学作为中学教育改革的重要组成部分，势必要紧跟中学教育的改革步伐，深化体育教学改革，促进体育教学进一步发展，使学生的体育锻炼意识和身体素质得到全面提升。
　　二、中学体育教学面临的严峻现实问题
　　我国中学体育教学面临着一系列的教学问题，制约着中学体育的教学成效，探析问题所在，并提出一系列可行的解决方案是当前我国中学体育教学必须予以重视的重大问题。我国中学体育教学存在的主要问题表现在以下几个方面：
　　1.中学体育教学认识不到位，教育观念落后，没有深刻认识到体育教学的重要性
　　在应试教育阶段，中学生学习任务和学习压力都比较大，长期忙于文化知识的学习，缺乏体育锻炼，身体素质较差。在这种情况下学校不重视体育教学和学生的体育锻炼，反而轻视体育教学的重要作用，学生身体素质差的状况得不到改善，最终不利于文化科目的高效学习，影响学习成效。近年来，随着国家在新教学大纲中强调德、智、体、美等全面发展，体育科目受到了中学教育一定的重视，忽视体育教学的传统观念有所转变，但体育教学的重视度依然不够，距离现代体育教学理念还相距甚远。很多学校为了提高学生的文化成绩，过度强调学生偏重文化科目的学习，使学生的学习认知出现了一定的偏差，导致体育教学课时偏小，甚至出现偏废，这不符合现代体育教学观念，必须要有所改善。
　　2.体育课程教学科目设置不合理
　　在应试教育占据主导地位的中学教育环境下，课程设置不合理，体育课程被边缘化的现象严重。强调文化科目的学习，期望学生能通过文化考试考上好学校，在应试教育理念下，这种现象较为常见，这种理念将会直接导致体育课时在整个中学课程中所占比例较小，出现重文轻体的怪异教学现象，不利于中学体育教育事业的发展。
　　3.中学体育教学设施落后，体育器材缺乏
　　纵观我国中学体育教学环境、体育教学场地和器材缺乏的现象较为普遍，没有条件开展体育教学。造成这种状况有多方面的原因，由于中学教育受传统教育理念的束缚，致使体育教学得不到重视；学校体育场馆的建设偏废，缺少必要的资金投入，体育教学器材缺乏、落后，长期得不到更新，导致体育教育事业滞后。
　　三、加强中学体育教学，优化教学模式的可行性措施
　　1.必须从教学观念上对体育教学给予足够重视，培养良好的体育教学观念
　　要使中学体育教学获得较大的突破，仅仅采取一些很小的调整措施是不够的，必须从整体的教育观念上树立正确的体育教学观，以提升学生身体素质和体育锻炼意识为出发点，制订科学、完善的体育教学目标，并在实际教学环节中得到贯彻落实。
　　2.加大对体育教育事业的资金投入
　　针对中学体育教学场地建设落后，体育学习、锻炼器材缺乏的现象，学校一定要加大对体育教育事业的资金投入，采购体育教学必备的体育器材，落实科学、高效的体育器材管理制度，使器材的效能在体育教学中得到最大限度的显现。
　　3.加强教师队伍建设，转变教学观念，优化体育课时
　　传统的体育教学观念下，教师的体育教学思维固化，只擅长于流于形式的体育教学模式。
　　首先，完善中学体育教学必须要加强教师队伍建设，使教师从根本上转变教学观念，改变应试教育模式下的体育教学困境，这是解决中学体育教学问题的前提条件。其次，要充分发挥学生在体育学习中的主体地位。任何课程的学习脱离了学生的教学实际都是很不现实的，体育教学作为一门户外锻炼课程，最终要依靠学生的体育实践活动得到落实，因此，在体育教学活动中一定要以学生为教学主体，改变教师传统的理论式体育教学模式，让学生积极主动地参与到体育教学环节中，有利于学生体育知识的学习和参与实践的积极性，从而使体育教学成果得到显现。
　　4.创新教学方式，刺激学生的学习积极性，提升参与度和体育教学实践的效果
　　当前中学体育教学仍然停留在传统理论教学方式上，教师的教学方式太过单一，缺乏体育教学魅力和吸引力，致使学生参与度低，不想参与体育课程的学习，或者一提到体育课程，思维认识就停留在自由活动上面，根本就违背了体育课设置的初衷。鉴于这种情况，中学体育教师一定要按照体育教学大纲的要求，从学生的实际状况出发，不断创新和完善教学方法，使体育课程从枯燥的理论教学中走出，变成生动、有趣、具有实际教学效果和目的的实践型课程，这样学生将会更加积极地参与体育实践活动，使中学体育教学获得良好的教学效果。
　　5.及时关注学生的心理状态，适时调整、优化体育教学科目
　　中学体育教学并不是仅仅完成教学任务就万事大吉，要使中学体育教学获得好的效果，必须随时关注学生的心理状态，它是影响实际教学成果的又一重要因素，同时要善于优化体育科目，挑选学生感兴趣、教学效果好的体育科目，使中学体育教育朝着健康的发展轨道前进。