【正文】        摘   要：幼儿已经进入中班，4-5岁幼儿动作灵活、好动，是动作能力发展的关键期，也是合作的高峰期。我们鼓励教师尊重孩子，“既要适合幼儿现有的动作发展水平，又要有一定的挑战性”。应重视每个晨间黄金时间段对幼儿健康的教育，每天合理科学有效地组织晨间的户外锻炼，使得孩子拥有健康强壮的体质，更有阳光、活泼开朗的个性。
        关键词：晨间锻炼    生活化    兴趣
        晨间锻炼是幼儿园教育活动中一个必不可少的环节。“一日之计在于晨”早上阳光明媚、空气清新，晨间锻炼具有内容丰富、灵活性等特点适合进行适当的体育锻炼，可以促进身心健康发展。《幼儿园教育纲要》指出：“要开展多种有趣的体育锻炼，培养幼儿积极参加体育活动的积极性。要培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性和灵活性。”为此，我们对中班幼儿的晨间锻炼活动进行了一个实践研究。
        一、 问题的提出背景与来源
        1、 来自幼儿发展的需要
　　幼儿已经进入中班，4-5岁幼儿动作灵活，好动，是动作能力发展的关键期，也是亲社会行为萌芽。幼儿能在这个时期掌握多种动作技能，如在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离，以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬，与他人玩追逐、躲闪跑的游戏等而且比较协调，有了一定的合作意识。如何正确地把握这个关键期，提供适合的晨间锻炼，让幼儿充分发挥幼儿参与晨间锻炼的主动性、积极性，对孩子的健康起着关键性的作用。
        2、 来自家长对幼儿晨间锻炼发展规律的错误观念
        在对幼儿家长进行的调查中发现，很多家长认为，幼儿晨间锻炼就是玩。看来，在很多家长心中，上课才是最重要的，他们对幼儿晨间锻炼发展规律很模糊，有点甚至完全不理会。因此，幼儿进入中班后，家长送孩子来园时候，发现老师还在点名，还未进行主题有教学，总是叹了一口气说：“还好，能赶上主题教学！”可见，家长缺乏了幼儿对晨间锻炼的重要性。
        3、 来自教师晨间锻炼过程中的存在问题 
        （1） 缺乏重视，导致管理不佳
        幼儿的一日活动包括体育锻炼、集体教学、区域活动、生活管理（来园、离园、点心、午餐、午睡、盥洗等）等诸多环节。在日常教学中，教师对集体的教学活动比较重视，而对其它活动的管理则存在可管可不管的心态，只要在确保幼儿人身安全的前提下就放手让幼儿自己去做、自己去玩。但是，我们鼓励教师尊重孩子，并不是要放任孩子，也不是让孩子毫无目的地发展，而是“既要适合幼儿现有的动作发展水平，又要有一定的挑战性”。在晨间锻炼中教师如果长期放任不管，幼儿的基本动作发展都很难保证有所提高，更谈不上增强幼儿体质了。
        （2） 缺乏材料，导致功能单一、无趣
        晨间，老师带领来的早的孩子进行活动项目是攀爬墙。在经过一些准备运动后，开始进行攀岩。由于来园的孩子只有５人，攀爬墙的面积也有限，孩子们轮流着玩。在攀岩中女孩对攀爬墙的兴趣明显不如男孩。过了没几分钟，攀爬墙前已几乎没有人了。尽管教师想组织孩子比赛，短时间内又把孩子集中到攀爬墙前，可最终因为孩子比较少，没什么竞争力还是离开了攀爬墙，有的坐在一起聊天，有的互相打闹，有的自发组织了游戏，有的索性混到别的班里去玩。教师问孩子：“攀爬墙好玩吗？”孩子们齐刷刷地回答：“没什么意思。”
　　在这次晨间锻炼中，由于家长送孩子来园的时间普遍偏迟，对部分孩子来说几乎很少参加晨间活动，这对孩子的四肢锻炼和各方面能力的发展是极为不利的。在教师选择活动器材时忽略了幼儿的兴趣和性别差异，忽略了幼儿之间的个体差异，忽略了孩子的年龄特点和主体地位，让孩子长时间地重复同一种玩具、同一种玩法，孩子无法坚持。周围的玩具抓住了幼儿的视线，引诱着孩子，有的孩子挡不住诱惑就去别班玩，有的幼儿把注意力集中到自己感兴趣的事物上，自发组织游戏，以缓解缺少运动器械和强烈地想玩之间的矛盾。可见，单一的运动器材和一刀切的组织方式不能满足幼儿的兴趣和不同的发展需要，阻碍了幼儿的发展，使晨间户外活动失去了促进不同发展水平的幼儿身心各方面协调发展的作用。
        （3） 缺乏交流，忽视幼儿情感需要 
         老师带领孩子们进行跨栏练习，天天小朋友在小跨栏面前不敢跨越，而是抬起腿又放下，很是犹豫。教师不仅没有观察小朋友的害怕情绪并给予疏导，反而是不耐烦地催促，生硬地讲解动作，这样孩子就不能很好地体验游戏的乐趣。 
        教师对环境的情感、态度潜移默化地影响着幼儿，在晨间锻炼活动中，教师不仅仅是环境的创设者，引导者也是幼儿的游戏伙伴，教师应用幼儿的眼光，来感受环境并和孩子们一起快乐游戏，而不能将关注点放在幼儿动作技能的学习上，比较忽视幼儿的情绪情感体验。要提高幼儿晨间锻炼活动的兴趣，是一个不断探索、积累的过程，满足幼儿自主发展的需要，是我们每一个幼儿工作者共同努力地目标。
        （4） 缺乏指导，放任幼儿随意玩
        老师带领孩子们去户外，聪聪就不停的去换器械，一会换拍球，一会换扭扭车，显得对任何器械都不是很感兴趣，更不能集中进行体育锻炼。老师就在一旁看着小朋友玩了这个又丢了那个。到了做操时间，就让小朋友们集中把器械收起来。
        要使幼儿喜欢晨间锻炼，活动器械应该成为激发幼儿积极性的最基本的前提。只有以幼儿感兴趣的方式使用活动材料，才能激发幼儿的兴趣。教师本身对晨间锻炼的认识薄弱，任意幼儿玩，没有一定的目的性，把幼儿园户外晨间锻炼活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证，即使开展了也缺乏关注开展锻炼活动优质性。
        二、巧用“生活化”优化中班幼儿晨间锻炼
        “生活即教育”是陶行知教育精髓，反映出对生活和教育关系问题的认识。通过晨间锻炼中的实践研究，提出了以幼儿的生活为教育的基础。晨间锻炼中的“生活化”能够满足幼儿的个体需要，符合幼儿的兴趣需求，也能够为促进幼儿更好地全面和谐发展提供支持与帮助。通过这样一个生活化的教育环境，激活了思维方式从单一、片面走向多样、整体，使教师的主体性得到充分的发展。
        （一） 调整内容生活化，提高锻炼的兴趣
        1、 晨间锻炼材料生活化
　　 晨间锻炼材料对幼儿参与活动的情绪和行为能产生不同的效果，能引发幼儿进行活动的愿望与构想，产生相应的行为与活动，并能调动幼儿活动的主动性和积极性，全面锻炼身体。因此利用适宜的材料，使幼儿主动作用于材料进行活动，是调动幼儿晨间锻炼的兴趣、优化晨间锻炼的主要途径。幼儿对新鲜事物都感到好奇，探索欲望非常强。当有新鲜事物出现的时候，他们会利用感官去看一看、摸一摸、玩一玩、问一问。在生活中我们会发现幼儿在环境生活中，会对一些随机事物进行有趣的创新锻炼。
        （1）投放材料具有丰富性、趣味性
        要使幼儿喜欢活动，而活动器械应该成为激发幼儿积极性的最基本的前提。只有以幼儿感兴趣的方式使用活动材料，才能维持幼儿的兴趣；只有幼儿对活动器械感兴趣，才能让幼儿在快乐中学习与运动。在活动中为了激发孩子晨间锻炼的兴趣，我们要注重个体差异，投放材料要具有层次性、趣味性，符合中班年龄特点以及本阶段目标，定期更换其中的一两种材料，保证材料的新颖、有趣。材料得摆放要有相对固定的位置，便于幼儿自主选取、收拾，材料的投放要与活动的主题相结合起来，以便让孩子在操作、游戏中习得经验，完成主题活动目标，获得成功的体验，增强自信心。
        （2）开展“一物多玩”提高创造力
        一块普通的彩色垫子，鼓励幼儿自己寻找玩法，并给了幼儿充分的探索时间，对孩子的别出心裁给与肯定。幼儿利用它一个人玩飞盘、小猫走路，锻炼了孩子的手臂力量以及平衡能力；两张垫子拼出一条小河，学习跨过小河；三张垫子拼成一座小桥，玩“过小桥”游戏，让幼儿听信号走、跑，培养幼儿的注意力和反应能力；5张垫子拼成一个机器人的头，套在小朋友头上，玩“摸人”的游戏；6张垫子拼出一个大的正方体，两人互抛互接，在正方体上写上数字，又变成骰子一群人一起比大小。几个正方体放在一起玩垒高游戏，还可以玩“跳房子”游戏
　　游戏材料是激发幼儿积极性的最基本的前提，以幼儿感兴趣的方式使用活动材料才能维持幼儿的兴趣，让幼儿在快乐中学习与运动。选择幼儿感兴趣的器械，这来源于生活的一块垫子，具有多功能性、安全性、可变化、可重组，蕴含着多种多样的玩法，具有丰富的探索空间。这样的“一物多玩”，激发和培养了幼儿的活动兴趣，提高了幼儿参与体育活动的积极性和主动性，培养了他们的合作精神、集体意识、交往能力以及幼儿不怕挫折、勇于竞争、勇于创新的良好品质。在广阔的创造空间中，幼儿的发散性思维大大得到提高，并在积极自主的活动中，充分体验了活动的快乐。
        （3） 合理利用各器械，搭配、整合
        晨间锻炼只凭借大型器械，对幼儿参与锻炼的兴趣有一定的局限性。为此，我们充分考虑补充和利用小型体育器械，挖掘生活中的各种废旧材料，如奶粉罐、矿泉水瓶、易拉罐、布条、纸棒等，作为幼儿体育锻炼的器械材料。将布条当做跳袋变成一只小袋鼠，纸棒当做山洞、矿泉水瓶当做保龄球、奶粉罐当做梅花桩等。幼儿将这些器械合理搭配，设置障碍，将这些材料的补充对幼儿在运动中合理搭配器械，尝试多种玩法，发展其游戏情节等方面都起到重要作用。
        2、 晨间锻炼游戏生活化
        兴趣是最好的老师，游戏一定要具备趣味性，如果体育游戏枯燥无味，就很可能使幼儿失去对体育的兴趣。幼儿的学习兴趣可以很好地在游戏中得到激发，使幼儿能够在学习过程中投入积极的情感。通过体育游戏可以达到锻炼幼儿身体素质、提升幼儿各方面能力的目的。 它也是开发幼儿智力的一个基本手段。体育游戏是一种带有娱乐性和趣味性的游戏，不但愉悦了儿童的身心，还可以培养幼儿合作意识，提升他们的各方面能力。
        （1） 趣味性
        在“荷花荷花几月开”体育游戏中，教师让幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”，圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。
         只有教师有趣的体育游戏，才能激发幼儿学习体育的兴趣，幼儿才能以积极的情感态度投入到体育教学活动中。既大又圆的圆圈无疑增加了游戏的难度，同时也增强了游戏的趣味性。幼儿在玩游戏的过程中不仅要保护圆圈完整不破碎，还要注意圆圈形状。教师不仅要让幼儿边念儿歌边走。幼儿就要听清指令分散跑，不被抓住，任务的难度也大大增加。幼儿在这样有趣的配合游戏过程中，体验到了合作游戏的乐趣。
        （2） 开放性
　　在体育游戏中“捉尾巴”，是一个幼儿跑另一个幼儿追逐踩尾巴。然后教师让幼儿两人一组，并每组都要想一想和刚才不同的玩法，然后再展示给大家看。这很多幼儿都想出了自己独特的玩法。有的想到两个人拉着绳子拔河，有的想到和其他组的绳子接到一起玩跳绳。
        教师设计的体育游戏内容要丰富多彩，玩法要多种多样。只有教师开动脑筋，设计符合幼儿需要和启迪幼儿智慧的游戏，才能真正开拓幼儿思维和培养幼儿的创新能力。他们对自己想出来的游戏玩法热情高涨，玩起来十分高兴，有的还会主动去观摩别人的玩法并进行模仿，这使游戏增加了很多趣味。幼儿要对教师提出的问题进行思考，想出一种玩法而且这种玩法要跟刚才老师说的不一样。将自己的想法传递给自己的同伴，整个思维过程和组织语言的过程都是整合自己想法的过程，而且在这个过程中幼儿甚至还要考虑要怎样让自己的同伴接受自己的想法。
        （3） 合作性
        在晨间游戏“连体人”中，需要两名幼儿同时运用一张报纸将果子运回家，心心和豆豆没走两步就把报纸撕破了。老师请两位小朋友说说看，为什么会这样她们两个你说我错，我说你错”是你自己要往前去，等一下我，你偏不，还要往前”！
        中班年龄的孩子是合作的高峰期，体育游戏有情节、有趣味性，形式多样，能激发幼儿对体育游戏的兴趣。我们在走、跑、跳、投、平衡、钻、爬等对幼儿基本能力要求的基础上，更注重形式的多样性和趣味性利用丰富而有趣的内容及形式，吸引幼儿积极主动地参与晨间活动，以达到锻炼的目的。为了提高体育游戏的趣味性，就要从竞争性、胜负的判定等方面入手。晨间锻炼的体育游戏应尽可能以个体为主题，确保每个幼儿都可以参与其中。中班是幼儿合作能力发展的主要时期，教师应抓住这个时期让幼儿的合作习惯常规化。
        （二） 调整形式生活化，享受锻炼的乐趣
        晨间锻炼形式较单一，一般都是由教师提供一种运动器械，不管幼儿是否喜欢，是否感兴趣，让幼儿被动地去玩耍，生硬地去接受，这样忽略了幼儿的个性发展，晨间锻炼质量不高。
        （1）创设情景生活化主题的体育锻炼
        幼儿具有很强的模仿能力，他们想象力丰富，形象思维占主导地位，在运动活动中也应遵循幼儿认知情感变化的规律，进行生动活泼的运动活动。我们根据中班年龄特点，在晨间锻炼中大胆增添情景化情节，以增强活动的趣味性，提高幼儿学习兴趣。尝试开展“解救娃娃”这样的情景运动中，将运动内容故事化、情景化。场地上，老师为孩子们创设了情景式的运动环境，那些在人们眼里废弃的垫子、皮球、瓶、器械……，在这里变成了“弯曲的山路”、崎岖的山坡”、还有“石砖”“水桶” ……。“警察”个个投入到运动中去。孩子们在与环境的互动中自由的活动着，爬、钻、跑、平衡、投、跳等运动综合能力得以充分的发展，幼儿年龄差异在运动中得以互补。他们都能从玩伴身上得到对材料操作与运用的启发，从而不断调整自己的运动方式与行为，获得更好的锻炼。这样的活动，大大扩展了幼儿间的交往，身临其境的锻炼，使他们兴致高涨，乐趣无穷，既发展了动作，又培养了克服困难的精神，社会交往经验也在不断的交互活动中得到应用与积累，让幼儿充分感受到了运动带来的乐趣。 
        （2） 创编生活化故事
　　中班幼儿年龄较比小班相比，有了一定的知识经验，对自己周围的事物也特感兴趣，生活化故事具有娱乐性、形象生动性深深地吸引了幼儿。因此，在晨间锻炼中有意识地创编生活化故事，既锻炼了幼儿的运动技能，又培养了幼儿遵守规则的能力。例如，为了让幼儿练习能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。教师创编了“小兔与狼的故事”。小兔匍匐钻爬过山洞，去田里吃青菜、萝卜，锻炼幼儿的腿部肌肉。在晨间锻炼中，通过游戏活动，使幼儿的身体得到锻炼，情感获得满足，更培养了幼儿的良好行为习惯。生活化故事既能满足幼儿发展的需要，同时又能促进幼儿发展，因此具有特殊的教育价值。如何更好地在活动中促进幼儿的健康发展，就必须使用适合幼儿的方式，在故事情节中用不同的师生互动关系推动幼儿更有兴致地开展锻炼。
        （三） 调整结合主题整合化，丰富锻炼的技能
        （四） 调整指导策略生活化，达成锻炼的效能
        开展晨间锻炼活动，要使幼儿在晨间锻炼活动中自由自在、自主地根据自己的意愿选择材料、选择同伴，真正成为活动的主人，发挥体育活动的功效，有效地激发了幼儿参加晨间锻炼的主动性、积极性和创造性。
        1、细心观察———教师随机引导
        在晨间锻炼“呼啦圈”中，很多孩子都把呼啦圈当作开汽车和滚圈，老师让孩子自己自创玩法。有的孩子就把呼啦圈站在一边，有的就套在身上，大部分孩子都不知道还能怎么玩，没有充分地动起来，缺少与同伴玩呼啦圈的经验，阻碍了活动的有效开展。
        教师在晨间活动中要使自己的指导更有意义，就必须通过观察，了解幼儿动作发展的现有水平，发现幼儿的需要。根据中班幼儿的年龄特点、个体差异采取相应的措施及时地调整指导方法，引导幼儿进行两两合作共同创编新玩法，让幼儿在难度上有所突破，的确通过两两合作，想法也怦然而生，可以跳“小河”，”“运小猪“等。
        2、 积极参与——教师带动幼儿模仿
　　在玩飞盘中，大部分幼儿把圆圆的塑料盘当飞盘，玩了没一会儿，部分孩子就在地上三三两两地聊起天来了！对飞盘没多大兴致!这时有一个幼儿却用飞盘顶在头上，学小花猫走路。老师看到后，对小朋友说：”看，一一的飞盘多好玩呀！她现在变成小花猫了！”也跟着玩了起来！这时候，那些围在一起聊天的孩子也跟着学了起来！
        晨间锻炼中，幼儿往往自己能创造出各种富有新颖的玩法，但他们却不善于传教。在晨间锻炼中，教师要用鼓励、肯定的语言、神态奖励每个获得成功的孩子。对待不同孩子在同一活动中的不同表现，我们都给予不同的鼓励。对轻松达到目标的孩子，我们用肯定的语言鼓励“不错，继续努力”。对目标完成非常好的孩子，则把他们当榜样，给其他孩子做示范。这也就需要老师善于发现闪光点，以各种暗示的方法传递幼儿的成果，激发幼儿锻炼的兴趣。
        3、 目的性引导——教师自由组织竞赛式锻炼
        在玩纸棒活动中，老师带领孩子自创各种纸棒的玩法，由于纸棒是在主题活动下开展的，对此孩子都比较感兴趣，也知道又各种不同的玩法。一会和小朋友跳一跳，一会儿转一转。看到她们还有一定的兴趣。于是老师，请全班的小朋友来一场比赛，让孩子合作共同完成目标！
        中班幼儿的游戏以平行游戏为主，比较喜欢具有情节性、角色性和追逐性的游戏，对于在晨间锻炼中开展的幼儿合作学习任务的设计可以考虑动作的多样化和竞赛性。竞赛能激发幼儿的兴趣，在晨间锻炼中，幼儿可以自由结伴进行个人与个人之间、小组与小组之间、班级与班级进行比赛。让幼儿可以比一比谁飞得最远，跳得最高，投得最远等，班级设置了一张夺星榜。中班是幼儿合作能力发展的主要时期，教师应抓住这个时期让幼儿的合作习惯常规化。这样，既激发了幼儿的兴趣，又能促进幼儿责任感、荣誉感的形成。
        4、 设置问题——教师共同探索
　　在滚轮胎的活动中，我们用“轮胎”可以怎样玩呢？”引导孩子试着滚轮胎；“轮胎中间有个洞，试试看你能钻进去吗？引导着孩子钻进轮胎滚一滚；“如果我们把轮胎变成一条小河，是怎么样呢？”孩子尝试用轮胎排成一列练习跨跳或者踩在轮胎上沿慢慢走；“轮胎该睡觉起床啦”孩子会用轮胎竖起来，跨过竖起的轮胎；“轮胎排成了一条长长的山洞！”引导孩子玩钻爬山洞。
　　对于幼儿园的一些常见器械：如球、圈、绳、垫子、沙包、轮胎等，都是可以创造性的器械新玩法。我们在熟悉各种活动器械的功能和掌握其技能后，开发挖掘其新的玩法，引导幼儿创造性地玩。不同的玩法发展了不同的动作和能力。在鼓励幼儿一物多玩的同时，用暗示启发或共同参与的引导方法，帮助幼儿创造出更多的玩法。
　　教师是幼儿学习的指引者，教师没有直接教给孩子一些玩的方法，只是抛出了几个关键性的问题，但每个问题，都调动了幼儿继续主动参与活动的动力。激发了幼儿强烈的探索欲望，培养了幼儿的探索精神和探索能力。
        5、 实践运用——教师共同制定锻炼计划
        晨间锻炼中教师要对幼儿活动过程进行观察，尽可能地了解幼儿在活动过程中的需要，及时发现幼儿在活动过程中的问题和困难，然后有目的、有针对性地指导和引导。我们将任务回归于孩子，在教师的指导下，将实践运用其中，制定近期与短期的锻炼计划，并付诸于行动。为了我使我们的晨间锻炼在内容的安排和目标的达成度上体现系统性与有序性，我们在设计幼儿一周晨间锻炼的内容时要考虑幼儿的多元发展。一方面尽量避免因每次活动内容单一造成幼儿身体局部负荷过大，另一方面也应注意在游戏时要兼顾幼儿走、跑、跳、投、钻、爬、拍以及上下、左右肢体都得到均衡而协调的发展。我们每天的晨间锻炼内容都可以有所不同，比如适合中班的晨间锻炼有：周一是平衡游戏，周二是钻爬游戏，周三是投掷游戏，周四是连续跳跃游戏，周五是攀登游戏。这些活动每周循环，但每周的目标都要有所递进。这样，既使幼儿对活动有新鲜感，又能不断提高其运动能力。
        三、 实践反思——对中班幼儿晨间锻炼中的生活化实践收获
        1、 教师感悟
        教师必须具备有关科学、学习和教学的理论知识、实践知识和这几方面的能力才有可能引领幼儿积极地参与。当幼儿的遇到困难或对某问题发生争执时，教师把握时机，理清幼儿思路，提升幼儿的创造能力。
        教师除了为儿童幼儿创设主动地、积极地学习的机会外,还可以选择一定的材料、激发儿童的学习兴趣,促进儿童的发展。我们设计的很多有趣的活动让孩子在活动中体会到游戏的乐趣，孩子在玩乐体验中享受成长，成为探究活动的主人，营造一个平等、和谐的气氛。教师以游戏中的角色参与融入孩子的活动中，充分了解孩子的学习发展需要，在参与活动过程中及时给予指导。幼儿在动手、动脑的空间里，使幼儿的潜能得以发挥给幼儿的交流、表达、合作能力提供有利条件。这样很好的促进了师幼互动，达到了我们教育的目的。
        2、 幼儿收获
        （1）晨间锻炼有助于幼儿非智力因素发展
        晨间锻炼活动都贴近孩子的生活，这生活中的现象和情境，能激发和强化幼儿的情感世界。为幼儿创造了一种集体、合作、团结、友爱的良好气氛，使他们愿意活动、热爱晨间锻炼、愿意用自己的方式来表现自己情感，从而培养了孩子良好的社会情感，良好的习惯和控制调节情感的能力。同时，晨间锻炼所具有的表现性和艺术性，又可使孩子激情饱满、自信大方，一种美的情感表达，促进儿童以多种方式来表现自己的情感。通过幼儿晨间锻炼，使幼儿的竞争意识、赶超意识得到了进一步加强，敢于面对困难、勇于克服困难的自信心也大大提高了。通过调查访问幼儿家长和教师，经过一段时间的实践，幼儿对晨间锻炼的兴趣都增加了，很比之前较早的来园。
        （2）晨间锻炼有助于幼儿智力发展
　　晨间锻炼是全身各部位都要训练到的教学，头、颈、肩、肘、腕、手、胸、腰、腹、腿、膝、踝等动作。通过身体各部位的协调动作和训练各种的刺激，促进了小脑的发育，也有利于大脑半球的发育，从而促进了智力的发展，对观察力的影响。在实践过程中，它不仅要求大肌肉群参与运动，更动员了许多小肌肉群与小关节参与运动。幼儿在学习中不仅要注意观察明显部位的动作，更要注意小肌肉动作，提高幼儿注意力。有助于发展儿童的有意注意、有意记忆、分辨、理解、想象和思维等能力，进而从整体上促进幼儿的智力发展。
        （3）晨间锻炼有助于幼儿个性发展
        中班年龄，自我意识在幼儿时期便开始萌芽、发展了。个人的个性形成起着先决作用。晨间锻炼中幼儿通过自我体验，以坚强的意志品质克服困难，变成一种积极的情绪，使孩子感受到我能行，增强了自我调控的能力。对幼儿个性朝良好的方面发展都有积极的作用。
        （4）晨间锻炼有助于幼儿社会性发展
        幼儿游戏伙伴关系有助于社会性的发展。四、五岁是幼儿合作能力的转折点。合作行为的水平有显著提高。中班有过合作经验的幼儿很多能避免冲突的产生，但是有些幼儿由于缺乏合作经验，还是很容易在活动中产生冲突。要通过共同合作才能进行，并且他们之间的言语交往随时进行，也促进了学前儿童社会性语言的运用。晨间锻炼为幼儿创设了一种合作与竞争的情境，幼儿相互鼓励、彼此理解，在这种生动活泼，又温馨友好的气氛中增强幼儿参与动的主动性和积极性。
        参考文献：
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