【正文】新高考“3+1+2”模式下，我校学生选课困惑迷茫。作为一线教师，我以舒伯生涯发展理论为指导，聚焦选课与大学专业导向的融合，探索适合民族地区学生的实践路径，为一线教学提供参考。
　　一、研究缘起
　　新高考3+1+2模式全面推行后，学生的选课自主权显著提升，但部分学生陷入盲目选课的困境。就茂县中学为例，许多学生选课缺乏长远规划，或盲目跟风，或单纯追求易拿分科目，忽视了选课与大学专业的对接。而舒伯生涯发展理论为这个问题提供了可解决的办法。舒伯在《生涯发展心理学》中明确指出：“生涯探索期的核心任务是完成自我认知、职业探索和生涯定向”[1]。因此，借助舒伯理论引导学生认知自我、了解专业，可从解决盲目选课问题，实现选课与大学专业导向的有机结合。
　　二、高中生选课与专业适配现状、问题及成因
　　为掌握学生选课与专业适配情况，我对高一二年级全体学生开展问卷与访谈，回收有效问卷580份（少数民族527人），覆盖藏、羌、回、汉学生，并结合我校藏语一类模式、日语、艺体特长等办学实际。调研发现三大现状：自我认知薄弱、专业认知不足、选课功利化倾向明显。
　　成因可以归结为四个方面。从学生情况来看，多数学生缺乏生涯规划意识，对职业认知局限于传统行业，缺乏长远规划。从家庭情况来看，民族地区部分家长文化水平不高、教育理念落后，秉持“唯分数论”。从学校层面来看，我校生涯规划教育呈碎片化，未开设系统化课程，没有结合少数民族学生特点与本地专业需求开展针对性教育，也缺专业教师。
　　三、基于舒伯生涯发展理论的融合路径构建与优化策略
　　（一）借助舒伯生涯探索期理论，构建符合本地区实情的融合路径
　　张厚粲在《新高考背景下高中生生涯规划与选课指导研究》中提出的“依托生涯理论构建贴合学生实际的选课指导路径”[3]。舒伯生涯发展理论指出，生涯探索期的核心是完成自我探索、职业探索和生涯定向，这三个阶段相互关联、层层递进，是引导学生科学选课、对接大学专业的关键。 因此，结合我校实际情况，我们探索出从自我探索出发，再通过职业探索，最后进行初步的生涯定向的实施路径，将舒伯的理论融入各环节，保证路径的针对性与可操作性。
　　搞清楚自己是谁、擅长什么
　　自我探索是舒伯生涯探索期的基础，也是学生科学选课的前提。针对我校学生自我认知薄弱的问题，可从三方面入手：一是搭建多元化自我测评体系，结合少数民族学生特点设计涵盖兴趣、能力、性格的测评问卷，融入民族文化内容；二是开展自我认知主题班会，结合真实案例引导学生分享交流，深化自我认知；三是建立学生个人特质档案，记录测评结果、学科成绩等信息，为个性化选课指导提供支撑。通过这些活动，帮助学生明确适合自己的方向，为选课和专业选择奠定基础。
　　大学专业有什么、将来可以干什么
　　职业探索是连接自我认知与选课的核心环节。针对我校学生专业认知不足的问题，关键是打通信息壁垒。具体措施：一是搭建“专业—选课”信息平台，整理高校专业选科要求，编制手册并定期推送；二是开展多样化认知活动，如邀请大学生分享专业经历，组织学生走进中小学、文化单位开展体验，开展民族文化传承活动；三是结合我校藏语一类模式、日语、艺体特长等办学实际，引导学生关注民族文化相关特色专业，激发探索热情，实现选课与专业需求的精准衔接。
　　量身定制一套选课方案
　　生涯定向是舒伯理论的关键收尾，也是实现选课与专业融合的核心。结合我校学生实际，制定个性化“选课—专业”规划，兼顾专业适配性与赋分优势。具体措施：一是开展一对一选课指导，结合个人特质档案与专业探索，提供个性化建议，如理科优势意向理工者优先物化，文科优势意向藏语、师范者优先史政，同时兼顾赋分优势；二是建立动态调整机制，定期跟踪学生选课与专业认知变化，引导关注少数民族专项计划，优化选课方案，提升竞争力。
　　（二）多方面推进，摆脱选课困境
　　学生是选课与规划的主体，要引导其树立科学的生涯规划意识，摒弃功利心态。这就需要鼓励学生主动参与自我测评、专业探索，明确选课目标，避免盲目跟风或唯分数论，关注选课与专业关联；主动了解新高考选科要求、本地特色专业及专项计划信息，平衡学科优势与专业适配性，制定规划清单并定期反思。同时，结合少数民族学生特点，引导其突破传统观念，主动探索适配发展路径。
　　家庭对学生选课影响深远，需引导家长转变观念，与学校形成育人合力。一是定期召开家长会、家长课堂，解读新高考选科要求与专业导向，引导家长摒弃“唯分数论”，关注学生兴趣与专业需求；二是加强家校沟通，定期反馈学生认知与选课进展，引导家长尊重学生个性，减少过度干预；三是引导家长主动学习新高考及专项计划知识，了解本地特色专业，为学生提供有效支持，助力其树立长远专业发展规划。
　　学校是选课指导的主阵地，因此，学校需完善体系、强化师资。一是开设系统化生涯课程，涵盖自我认知、专业探索等模块，融入民族文化与本地需求，固定课时，实现课程常态化；二是加强师资建设，组织班主任培训，邀请校外专家指导，提升教师专业素养与针对性指导能力；三是建立“一生一档”生涯规划档案，跟踪学生认知与选课情况，为精准指导提供支撑；四是丰富专业认知活动，常态化开展高校宣讲、专业体验、同伴分享，搭建学生与高校、职业的沟通桥梁，破解专业认知不足困境。
　　当然，高校与政府保障，本地高校传递专业信息，也是重要的支撑条件。
　　四、结论与展望
　　作为阿坝州一线生涯规划教师，我结合我校调研数据与舒伯理论，分析了学生选课与专业融合的现状、问题及成因，构建了“自我探索—职业探索—生涯定向”路径，并从学生、学校、家庭三层面提出优化策略。教学实践表明，舒伯理论对选课指导具有重要价值，但摆脱盲目选课困境、实现深度融合，仍需多方协同发力。
　　存在的不足：调研样本仅局限于我校高一二年级学生，样本范围较窄，研究结果的适用性有待进一步验证；受教学工作限制，未能对构建的路径进行长期的跟踪性的验证，实施效果需进一步观察。未来，我将继续立足民族地区实际，扩大调研范围，跟踪路径实施效果，为阿坝州高中生涯教育提供实践参考，助力学生实现选课与专业的精准对接。