【正文】心理健康教育是根据学生心理、生理的发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面、和谐发展和素质全面提升的教育活动。心理健康教育不单是一个心理辅导教师的责任，更不单是哪个领导的责任，而是学校各个教师共同的责任，这就要求各学科教师都要在自己的学科教学中渗透心理建康教育，这才能促进学生全面、健康、和谐发展。
　　语文学科是人文性、社会性和工具性的统一，更注重人文性，而人文性正不同程度地折射着人的心理素质。维纳说:“一个天才的儿童，如果不能在精神方面取得巨大成功，他就可以认为自己是个失败者，而事实上他就是失败者。”也就是说，只有培育出身心健康的人的教育，才是成功的教育。而语文学科的人文性正体现了塑造人的完美健全的人格、提升人的精神品质，强化人的思想、感情、情操、意志、品性、爱好、性格、才能、气质等内容，能够使学生感受到生活中的真善美。可以说，语文学科为心理健康教育提供了丰富的教育资源，理应成为心理健康教育渗透的重要载体。下面，笔者根据自己的教学实践谈以下体会。
　　一、 实施心理健康教育语文学科渗透，首先是教师要心理健康。
　　教师要有极高的情商，要有自我调节情绪的能力，始终保持积极、自信、健康的良好状态，以旺盛的精力、丰富的感情、健康的情绪投入到课堂中，不能带着不良情绪上课，要以自身身心健康的心理影响学生。教师以积极的态度，构建有利于学生发展的课堂教学环境，这是影响学生心理健康的关键环节。
　　二、 以课堂为主渠道，全方位、多角度地对学生进行心理健康教育。
　　作为一个语文教师，对所教授的课文一定要有一个整体的认识，全面深刻地理解把握住课文的语文因素和心理因素，确定恰当的教学目标和要求，尤其重视德育目标，还要了解学生的心理、思想、状况及语文实际水平，有的放矢地进行自主合作探究式教学，做到语文知识的传授、能力的培养与心理健康教育完美的统一。
　　1.创设宽松的教学环境，优化学生学习的心理环境。教师要树立民主、平等的师生观，创建民主、和谐、合作、有感情的教学气氛，让每一位学生都要展示他的才华，让每一位学生都抬起头来走路。在课堂教学中，我始终微笑地快乐教学，树立“以情感人，以情服人，以情育人”的教学观念，用自己的热情情感唤醒学生迷惘的眼神，让学生感受到老师关心的眼光，关爱学生的健康发展，对学生多表扬鼓励少批评指责，让学生获得自信的向上力和成功的满足感。
　　2.整合教学目标，重视德育目标，强化学生心理健康教育。教学目标体系
　　决定着学生身心发展的质量和水平。新课程改革的进行、素质教育的要求使我们语文教师必须整合教学目标。教学目标是一个多元体系，涵盖知识、能力和德育目标，这为心理健康教育提供了良好的背景。比如，我教学《陈情表》《我不是个好儿子》两篇课文时，除知识、能力目标外，我还从渗透心理健康教育着手，引导学生体会至真至诚至纯的亲情，并要求学生从自身做起，从身边的小事做起，为父母尽孝心，不要只是埋怨父母唠叨，要理解父母的苦心，培养学生的亲情意识，加强情感升华。
　　3.通过在课堂上感受文本内容，使学生获得丰富的情感体验，使学生的情
　　绪趋向积极、饱满、成熟，培养他们的健全人格。新课改的语文教材中有许多心理健康教育素材，渗透着对学生的行为规范、智能训练和人格要求。根据学生实际，我主要从以下几方面进行教育。
　　（1） 人生观、价值观、理想信念类。例如鲁迅小说《祝福》，联系社会认识到国民人格上的缺陷，从而培养健全的人格。
　　（2） 高尚情操、忧国忧民、优良品质教育类。语文教材中有许多流芳千古、可歌可泣的伟大文物。范仲淹的忧国忧民，陆游的爱国主义，朱自清的“宁可饿死，不要美国的救济粮”。
　　（3） 亲情关爱感人教育类。微不足道的小事，暖暖的亲情，对学生实施感恩教育。我曾经让学生组织一次以“亲情无限”为主题的朗诵比赛课，这节课完全由学生组织实施，而且朗诵的文章全部是自己写的，这节课上，很多学生潸然泪下，学生真切地感受到了亲情，亲情无处不在，并表示以自己的实际行动来报答父母的恩情。
　　（4） 永恒爱情教育类。如《牡丹亭》中崔莺莺与张生的感人爱情，《红楼梦》中林黛玉与贾宝玉的凄美爱情，引导学生正确处理好男女之间的感情，明确学习、友谊、爱情三者之间该倾向哪个并怎样处理。
　　4.拓展教材，渗透心理健康教育。《新课标》提出：“要充分利用现实生活中的语文教育资源，优化语文学习环境，努力构建课内外联系。”例如，我利用母亲节，让学生再次观看了《妈妈，再爱我一次》，利用教师节，我让学生观看了《美丽的大脚》，学生在观看中感受人间真爱和人格的价值力量，从而学会怎样关爱他人，提升人格。
　　5.在写作教学中，加强学生心理健康教育，架起师生友谊桥梁。在写作这方面不光是应试写作，更重要的是学生通过日记和周记，加强了和老师的交流，我通过和学生笔聊，对学生对症下药，帮助学生更好地解决心理不适和困扰。例如，有一个学生曾从周记上写到自己父母离异，还要我为她保密，写出了她的困扰，我首先答应她的要求，然后和她笔聊，告诉她也许这种磨难对你不是坏事，就看你如何对待，我并具体地告诉她如何对待这件事。
　　6.布置人文性的作业，渗透心理健康教育。2010年寒假，我们语文组共同制定了一份作业，题目为《温馨相伴每一天》，絮语写道： 满载着承诺，你我共同走过；满载着收获，你我同喜同乐；带着春的畅想，我们共同相约；没有我的日子里，你依然可以这么过。正文内容我选取一点，如：（腊月二十四）面对昨天下发的期末成绩，肯定“有人欢喜有人忧”，枪还得造，仗还得打，这时的你是一味的欢喜，还是一味的沮丧，这都由你说了算。静下心来，好好分析分析，建议你：做好总结，写好假期计划，建立一本象样的《日记本》或《心语记录本》等等；（腊月二十九）除夕之夜，合家欢乐，和亲人围坐桌旁，其乐融融吃年夜饭时，千万别忘了感恩关爱你的人一年中对你的付出，千万别辜负了他们在新的一年里对你的期望。还有在观看你期待已久的春节联欢晚会时，记得要留意你最喜欢的节目，把你对它的喜爱诉诸于笔端，以一篇美文的形式作为馈赠；（正月初一）大年初一，打扮一下，换一份好心情，去看看你的亲朋好友及小学、初中的老师，顺便带个小本，收集十副春联，这可是现成的，也许能给你的心灵深处，更添一点春意吧！（正月初八）打点好行装，吹响前进的号角，带着新学期的梦想，你我共同上路……
　　当然心理健康教育渗透不仅仅在于课堂中，课下语文教师也要通过关爱学生，与学生加强交流，包括学习、生活、心理等各个方面，针对学生出现的问题加以疏导。在此，笔者只是一笔带过。
　　总之，心理健康教育随着社会的发展、素质教育的要求已越来越成为学校关注的问题。21世纪的语文教师更应该责无旁贷地承担这一重任，在进行语文学科知识能力训练的同时，充分强化学生心理健康教育渗透，促进学生全面素质的提高和个性的发展，为塑造21世纪的一代新人做出应有的贡献。